Metoda regresjii niehipnotycznej jest opracowanym przeze mnie zbornym systemem pracy nad rozpoznaniem i uwalnianiem siê od osobistych problemów, blokad, a co za tym idzie, od k³opotów i przeszkód .Nazwa³am j± Ariadna, poniewa¿ postaram siê spe³niæ jej zadanie, trzymaj±c koniec nici. Ty wejdziesz do labiryntu, gdzie mo¿esz rozpoznaæ i zwyciê¿yæ Minotaura. A potem szczê¶liwie wróciæ do domu, do samego siebie.

Jako m³odzieniec znalaz³ siê w Rzymie, gdzie jego w³a¶cicielem by³ Epafrodyt wyzwoleniec i sekretarz gabinetu Nerona. Ok. r. 80 Epiktet zacz±³ uczêszczaæ na wyk³ady rzymskiego filozofa, cynizuj±cego stoika - Muzoniusza Rufusa